Příběh HAPPY HEART se začal odvíjet před 16 lety a je spojen s kouskem mého osobního příběhu. Tehdy jsem potřebovala ve svém životě něco změnit ze zdravotních i duchovních důvodů (více se dočtete na mém profilu). Meditace Heartfulness mě okouzlily svojí prostou přirozeností, jednoduchostí, a přitom prokázanou účinností. Nejsou s nimi spojeny žádné rituály, zákazy, příkazy a jejich efekt je okamžitý.
Pravidelné praktikování ulevilo nejen mně, ale i mému okolí. Najednou jsem se dokázala po nepříjemném zážitku rychleji uklidnit. Také jsem poznala svou vnitřní sílu, které jsem si před tím nebyla vědoma a vůbec ji nevyužívala. A konečně zdravotní výhody na sebe nenechaly dlouho čekat.
Všechno tohle mě přivedlo k myšlence šířit Heartfulness meditaci a její pozitiva dál. A tak jsme společně s týmem zkušených lektorů založili Happy Heart, jenž je pro nás skutečnou srdcovou záležitostí. Držíme se myšlenky, že v životě každého člověka hraje právě srdce obrovskou roli. V něm sídlí naše city i emoce. Rozhodnutí, která činíme ze srdce, jsou většinou tou správnou cestou.
A proč Happy? Patříme mezi ty, kteří pevně
věří, že štěstí je přirozený stav člověka. I když přes věčný zmatek v
našich myslích je právě tohle někdy těžké si uvědomit. Navíc v nás vliv výchovy, kultury,
životního prostředí nebo stále měnících se životních příběhů zanechává výraznou stopu a od
tohoto přirozeného stavu nás odvádí.
Právě proto se v Happy Heart snažíme pomáhat a
inspirovat všechny, kteří se rozhodli hledat a najít radost a pohodu. Naším cílem je sdílet
s vámi praktické zkušenosti, znalosti a dostupné vědecké i duchovní poznatky. Zkrátka vám
předávat vše, co nám dělá radost.
Ať je váš život plný světla a lásky.
Vaše Roya Ravanbakhsh a tým Happy Heart
Vycházíme z učení školy Heartfulness, které se zaměřuje na meditace na srdce. Více se můžete dozvědět zde http://en.heartfulness.org/about-heartfulness/.